Oosterhout

(Leren) Mediteren op de vrijdagavond 1 keer per 3 weken in het Stiltecentrum in Oosterhout.

relax-strand

Wil je meer tijd voor jezelf? Meer rust en balans? Wil je zelf gaan ervaren wat meditatie met jou doet? Maar kom je er zelf niet zo gauw aan toe thuis?

Doe met ons mee!

Gladys van Vugt (Jei-coaching) en Nicole Boin (Zwaluwpoort) geven een doorlopende meditatiereeks, waarin verschillende vormen van meditatie worden aangeboden. Daarbij komt elke keer een ander thema aan de orde. Denk aan chakra’s, tijd voor jezelf etc. Zo kan je aan den lijve gaan ervaren welke vorm jou de meeste ont-spanning geeft. Ook voor mensen met ervaring is het fijn om regelmatig in een groep te komen mediteren. Onderzoek heeft aangetoond dat mediteren in een groep het weldadige effect versterkt. Kwali-tijd voor jezelf.

Waar? Stiltecentrum in Oude toren  op de 2e verdieping, Arendstraat 35 Oosterhout.

Wanneer? 1 keer per 3 weken op vrijdagavond van 19.30u tot 21.30u: voor de data zie onder dit bericht.

Investering? 20 euro voor een losse les. 5 rittenkaart: 90 euro, 10 rittenkaart: 175 euro. Mocht je na de eerste les besluiten om een 5- of een 10 rittenkaart aan te schaffen, dan wordt de 1e les verrekend.

Zin? Geef je dan snel op via  contactformulier of mail: info@zwaluwpoort.nl

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s